Bazální metabolismu výpočet

Hubnutí při poruše štítné žlázy Jedním z populárních systémů přerušovaného hladovění je dieta 16–8. Nejsou však takové experimenty se zdravím nebezpečné, jaké jsou výhody a nevýhody této metody hubnutí? Letní a lehké dezerty, které zalévají do úst, bez poškození vaší postavy v našem blogu. Je důležité si sami určit stálou hodinu přijetí s 5 jídly denně: optimální čas pro první snídani bude 7. Naopak, odborníci na výživu považují za optimální pro hubnutí pět jídel denně…