Hubnout po cisari Každý v týmu EIF má zkušenosti s tematikou hubnutí tak či onak. Pokud je fyzická aktivita zaměřena na zvýšení svalové hmoty, bude tělo potřebovat přibližně 3000 kcal. Kardio trénink je považován za nejefektivnější…
Hubnout po cisari Každý v týmu EIF má zkušenosti s tematikou hubnutí tak či onak. Pokud je fyzická aktivita zaměřena na zvýšení svalové hmoty, bude tělo potřebovat přibližně 3000 kcal. Kardio trénink je považován za nejefektivnější…