Rychlá dieta pro muže Děkuji moc, zítra určitě začnu sledovat jednu z vašich diet. Mám 12, váhu 55 kg, několikrát jsem jedl, abych zhubnul, ale nemohl jsem to udělat za 2-3 týdny, pokusím se … Ale mnoho žen starších 45 let sportuje pro hubnutí špatným způsobem. Výcvikový program pro dívky, plán, cvičení, výživa, strava. Nízkokalorické zeštíhlující dezerty vyrobené z jednoduchých potravin. Pak je otázkou, jak zhubnout na hrudi Část 1: Speciální cviky na spalování tuků v pažích…