Zdravá strava při hubnutí Sheltonův systém se skládá z jídla a stravovacích pravidel. Jedna sklenice 2-3krát denně je dost. Kromě komplexu, který se skládá z pěti cvičení, se procvičuje další typ – tibetská hormonální gymnastika…
Zdravá strava při hubnutí Sheltonův systém se skládá z jídla a stravovacích pravidel. Jedna sklenice 2-3krát denně je dost. Kromě komplexu, který se skládá z pěti cvičení, se procvičuje další typ – tibetská hormonální gymnastika…