Rozinky hubnutí Vyzkoušejte ovesné palačinky se sýrem, kefír, otruby, kakao. Vlna: pomalu a hluboce se nadechujte hrudníkem a vtáhněte do břicha, lehce zadržte dech a vydechněte, vyčnívající břicho. Je protein vhodný pro hubnutí a jaký vliv má na tělo?..